¿Qué es musicosylesiones?

 

Musicosylesiones constituye un proyecto dedicado a la investigación, prevención y tratamiento de lesiones musculoesqueléticas que sufren los músicos. Llevamos trabajando en este campo desde en año 1997. Promovido por Tomás Martín después de sufrir una lesión que le impidió tocar durante un año, al terminar su carrera como músico, decidió estudiar Osteopatía,  Masaje Terapéutico y Doctorarse en la Universidad de Valladolid  para que otros músicos no tuvieran que pasar por el mismo "calvario". A raiz de sus investigaciones el Conservatorio Superior de Música de Salamanca ha incluido en su curriculo obligatorio la asignatura "Ergonomía y prevención de lesiones musculoesqueléticas en músicos" para todos los instrumentístas.

 

Próximos eventos

Curso: "Higiene postural, técnicas de respiración y relajación para músicos" para los profesores de la  Escuela Municipal de Música de Oviedo. 25-28 de  junio de 2019

Curso de Ergonomía y prevención riesgos laborales en los profesores de la Orquesta Sinfónica del Principado de Asturias. 20-24 de  mayo de 2019

Curso de Ergonomía y prevención lesiones en los músicos en el Conservatorio Profesional "Julián Orbón" Avilés (Asturias) 29-30 marzo de 2019

Curso de Ergonomía y prevención lesiones para chelistas y clarinetistas: Conservatorio Profesional de Huesca 12-14 de enero 2019

Curso de Ergonomía y prevención lesiones en los músicos Iberacademy 

 Medellin (Colombia) del 6-11 agosto de 2018

Curso de Ergonomía y prevención lesiones en los músicos Iberacademy :Medellin (Colombia) del 6-11 agosto de 2018

Curso de Ergonomía y prevención lesiones en los músicos de la Fundación Bravura: Cochabamba (Bolivia) del 2-4 agosto de 2018

Curso de Ergonomía y prevención de riesgos en los músicos del programa Sinfonía por el Perú: Lima (Perú) del 29-31 julio de 2018

Curso de Ergonomía y prevención de riesgos laborales en los músicos de la  Orquesta Nacional de Colombia: Bogotá  25-27 julio de 2018

Curso de Ergonomía y prevención de riesgos laborales en los músicos de la  Orquesta Filarmónica de Bogotá: 23-28 julio de 2018

Conferencia: “El músico, el  deportista del arte”. ¿Es posible desarrollar una carrera exitosa sin padecer ninguna lesión?. V Congreso CEIUMUS  Cuenca del 2-4 de marzo de 2018  

Conferencia: “¿Guitarrista, una profesión de riesgo? Estrategias para la prevención de lesiones musculoesqueléticas. 1º Festival Internacional de de Guitarra Ciudad De Valladolid- 9 de octubre de 2017

Curso de Ergonomía y prevención de riesgos laborales en los músicos de la Joven Orquesta de la Unión Europea (EUYO) Graneffeg (Austria) 2017: http://www.euyo.eu/memberProfile?id=4360​

TESTIMONIOS
 
Estos son los testimonios de algúnos músicos que hemos tratado.

 

CARLOS GARCÍA RIVAS

Estudiante de guitarra del Conservatorio Superior de Castilla y León

“Mi nombre es Carlos García Rivas y toco la guitarra desde los 8 años (actualmente tengo 21). Entré en el conservatorio superior de Castilla y León sin saber el problema que llevaba arrastrando en los brazos desde hacía años, el cual yo achacaba simplemente a la fatiga del estudio, a las posiciones forzadas de algunas obras o, simplemente, a que era normal ya que el nivel iba subiendo y tenía que esforzarme más para tocar acorde a lo que se me pedía.

BEATRIZ ÁLVAREZ BORQUE 

Estudiante de viola en el ESMUC
 

“Soy Beatriz, violista, y siempre he sentido que tocaba tensa y agarrotada pero a lo largo de mi carrera, mis profesores me han dado bastantes pocas pistas a lo largo de mi estudio y evolución como músico para poder ser consciente y solucionarlo. En Febrero de 2017, tras una época de estrés me dispuse a prepararme unas pruebas de orquesta en las que me volqué de pleno, y tras esta sobrecarga me comenzó a doler mucho el dedo índice de la mano derecha, el que se apoya en el arco, el cual tiene una función muy importante para cualquier instrumentista de cuerda.

El dolor siguió durante 4 meses...

BLEUENN LE FRIEC

Arpista Freelance Santiago de Compostela

 

El verano pasado empecé a tener sensaciones extrañas en la muñeca que me molestaban muchísimo tanto en la vida cotidiana como para tocar el arpa. Esos dolores fueron incrementándose hasta que realmente empezaron a perjudicar mi forma de tocar. En un primer momento decidí parar de tocar por un tiempo y acudí a varios fisios sin ningún resultado. Recibí varios tratamientos, sin que nadie me dijera exactamente lo que me estaba pasando. Esto me frustró muchísimo, con el añadido de que no mejoraba nada...

Dra. Marta del Nido. Médica de Urgencias Hospital Gómez Ulla Madrid-Guitarrista

 

"Toco guitarra española como aficionada y hace unos 8 meses empecé a notar dolor en la base del dedo pulgar y antebrazo izdo. mientras tocaba, en principio no lo di importancia porque siempre me he considerado con fuerza en las manos y no me podía imaginar que un simple instrumento podía provocar lesiones en las manos por lo que tardé en comentarlo con especialistas. Cuando el dolor iba siendo cada vez más invalidante lo consulté y se me diagnosticó de una tenosinovitis de Quervain, inicialmente se me pautaron terapias con onda corta y ultrasonidos que no me fueron bien, días más tarde se me infiltró la zona con corticoides y seguidamente llevé durante unas 8 semanas una muñequera firme de Quervain con la consecuente incomodidad que conlleva para la actividad diaria. Cuando me fue retirada la muñequera notaba que el dolor persistía desde por la mañana y me encontraba casi peor porque no podía estirar el pulgar izdo., más tarde se me propuso la intervención quirúrgica y empecé a leer sobre las posibles complicaciones y decidí no operarme. Y a partir de este momento en cuando me puse en contacto con Tomás Martin.....

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